Midlife Kitchen Kochbuch

2‑Tages Gong Ausbildung – Klang, Präsenz & Flumie‑Spiel

Praxisorientiertes Arbeiten mit Gongs, Mallets, Schlägeln und Flumies

Lerne, Klänge bewusst aufzubauen, zu führen und tief entspannende sowie kraftvolle Klangräume zu erschaffen. Entwickle ein Gespür für Druck, Timing und Klangführung und erfahre, wie die Gongpraxis Meditation, Soundbaths und therapeutische Arbeit bereichern kann.

Samstag, 07. - Sonntag, 08. November 2026  Lenzburg • Nur noch wenige Plätze!

Einführung in das intuitives Spielen auf der nordamerikanischen Gebetsflöte

In diesem Workshop lernst Du die faszinierende Sprache der Gebetsflöte kennen und tauchst ein in die Kunst des intuitiven Spielens. Sei gespannt auf eine transformative Erfahrung und entdecke deine ganz persönliche Verbindung zur Gebetsflöte.

Samstag, 14. November 2026  Lenzburg

Singenfliegen mit Christian Lerch

Den Schwingungen in Dir auf der Spur – Staunen und Geniessen

Eine sinnliche Reise in, aus und mit dem Körper. Du entdeckst die Kraft Deiner Stimme neu, lässt Klang, Bewegung und Lebendigkeit miteinander verschmelzen und öffnest Dich dem Staunen über das, was in Dir klingt und schwingt.

Sonntag, 15. November 2026  Lenzburg

Handpan First Touch Workshop | Dein Einstieg in Klang & Flow

Der fliessende Tanz der Hände

In diesem Workshop hast Du als Anfänger die Chance, die faszinierende Welt der Handpan, RAV Vast und Quint Art kennenzulernen. Wir werden spielerisch verschiedene Spieltechniken erkunden und erste Schritte in Melodiegestaltung und Improvisation unternehmen.

Samstag, 28. November 2026  Lenzburg • Nur noch wenige Plätze!