Midlife Kitchen
Midlife Kitchen Kochbuch
BU-00034
gesund & genussvoll durch die Wechseljahre
Verwandte Kurse & Events
02Okt
Jodeln mit Natalie – Einführungs- & Aufbauworkshop
Regelmässige Gruppe, Einstieg jederzeit möglich
Tauche mit uns in die älteste Sprache der Welt ein, die ohne gesprochene Worte auskommt. Lass Dich von der Magie des Jodelns verzaubern und erlebe, wie wir gemeinsam Stimmungen, Gefühle und Emotionen durch den Klang der menschlichen Stimme ausdrücken.
Freitag, 02. Oktober 2026 
Lenzburg
02Okt
Melody Handpan Workshop | Dein Weg zur eigenen Klangsprache
Freies Improvisieren, Fliessenlassen und persönlicher Ausdruck
Entdecke, wie aus einzelnen Tönen Deine eigene Musik entsteht. In diesem Handpan Workshop findest Du neue Inspiration, vertiefst Deinen Spielfluss und lernst, freier und intuitiver zu improvisieren. So entwickelt sich Schritt für Schritt Deine eigene Klangsprache.
Freitag, 02. Oktober 2026 Lenzburg
04Okt
Vedische Heilmantras – Deine Meditationspraxis für Klarheit & innere Balance
Uralte Mantra-Prozesse nach Sri Kaleshwar – Transformation durch Klang und Bewusstsein
Entdecke die Kraft vedischer Heilmantras und integriere sie als tägliche Praxis. Erforsche Rezitation, Klangbewegung und energetische Strukturierung und erfahre ihre Wirkung auf Geist, Körper und Energiesystem. Ideal für alle, die Mantras bewusst erleben oder in Yoga- und Meditationsangebote einbinden möchten.
Sonntag, 04. Oktober 2026 Lenzburg
25Okt
Schamanen Trommel Bauritual
Erschaffe Deine persönliche Schamanen Trommel in der Energie des Vollmondes
Im Raven-Spirit Atelier erlebst Du einen achtsamen Prozess der Trommelherstellung. Gemeinsam schaffen wir Deine Trommel und den Trommelstock, verbinden die Elemente und führen abschliessend ein rituelles Dankesritual durch, um Baum und Tier zu ehren.
Sonntag, 25. Oktober 2026 Lenzburg
