Klangschalen Tasche

Kristallklangschalen – Sound Healing Tages Workshop

Kristallklang erleben und in Dein Wirken einfliessen lassen

Erlebe die heilsamen Schwingungen der Kristallklangschalen! Ihr klarer Klang fördert Entspannung, aktiviert Deine Selbstheilungskräfte und stärkt Dein Wohlbefinden. Lerne in praktischen Übungen, die Klänge gezielt für Dich und Dein Wirken einzusetzen.

Ostermontag, 06. April 2026, Lenzburg • Nur noch wenige Plätze!

Heilklang erfahren – Einführungsworkshop für Monochord & Klangliege

Ein achtsamer Einstieg in die Welt der Klangarbeit

Tauche ein in die heilsame Welt des Monochords. In geschützter Atmosphäre lernst Du den Einsatz von Monolina, Monolini und Klangliege in Meditation, Yoga Nidra und Klangarbeit. Ganz praktisch, ohne Vorkenntnisse – getragen vom Klang, begleitet von Stille und Präsenz.

Sonntag, 03. Mai 2026, Lenzburg

Tai Chi Chuan 8er Form mit Dechen Shak Dagsay

Diese verkürzte Version der traditionellen Tai-Chi-Form ist perfekt für Anfänger, da sie leicht zu erlernen ist und eine tolle Möglichkeit bietet, Stress abzubauen und Ruhe für Körper und Geist zu finden. Mit nur 8 Folgen kannst du sie an einem Tag problemlos erlernen und von den Vorteilen dieser alten chinesischen Bewegungslehre profitieren.

Sonntag, 17. Mai 2026, Lenzburg

Midlife Kitchen – Ayurveda Kochworkshop für Frauen

Genussvoll, gesund und achtsam: Ayurveda-Rezepte für die Lebensmitte.

Entdecke wie Du in der Lebensmitte mit nährstoffreichen, alltagstauglichen Ayurveda-Rezepten Genuss, Gesundheit und innere Balance in Deinen Alltag bringst. Gemeinsam kochen, essen und bewusst geniessen – ein Workshop speziell für Frauen, die sich Zeit für sich selbst und ihre Lebensfreude nehmen möchten.

Sonntag, 07. Juni 2026, Lenzburg