Midlife Kitchen Kochbuch

Schamanen Trommel Bauritual

Erschaffe Deine persönliche Schamanen Trommel in der Energie des Vollmondes

Im Raven-Spirit Atelier erlebst Du einen achtsamen Prozess der Trommelherstellung. Gemeinsam schaffen wir Deine Trommel und den Trommelstock, verbinden die Elemente und führen abschliessend ein rituelles Dankesritual durch, um Baum und Tier zu ehren.

Sonntag, 07. September 2025, Lenzburg • Ausgebucht/Warteliste

Handpan Beginner Workshop

Der fliessende Tanz der Hände

In diesem Workshop hast Du als Anfänger die Chance, die faszinierende Welt der Handpan, RAV Vast und Quint Art kennenzulernen. Wir werden spielerisch verschiedene Spieltechniken erkunden und erste Schritte in Melodiegestaltung und Improvisation unternehmen.

Freitag 19. September 2025, Lenzburg • Nur noch wenige Plätze!

Mantra Chanting & Tibetische Meditation mit Dechen Shak Dagsay

Du wirst mit Dechen Shak-Dagsay eine faszinierende Reise in die Welt der Mantras erleben und lernen, wie sie Dir im Alltag helfen können. Ausserdem lernst Du den 'Jewel Tibet Dance' kennen, eine bewegte Meditation, die Dein Herz öffnet und Dir inneres Glück schenkt.

Sonntag, 21. September 2025, Lenzburg

Jodeln mit Natalie – Einführungs- und Aufbauworkshop

Regelmässige Gruppe, Einstieg jederzeit möglich

Tauche mit uns in die älteste Sprache der Welt ein, die ohne gesprochene Worte auskommt. Lass Dich von der Magie des Jodelns verzaubern und erlebe, wie wir gemeinsam Stimmungen, Gefühle und Emotionen durch den Klang der menschlichen Stimme ausdrücken.

Freitag, 26. September 2025, Lenzburg