Tibetische Räucherschnüre

Schamanen Gong Trommel Bauritual

Erschaffe Deine persönliche Gong Trommel – Schwitzhütten Trommel – Erdentrommel – Mother Dum

Verglichen mit der klassischen Schamanen Trommel hat sie etwas mehr Gewicht, wird auf beiden Seiten bespannt und erzeugt tiefe, warme Basstöne.

Sonntag, 19. April 2026  Lenzburg

Schamanen Trommel Bauritual

Erschaffe Deine persönliche Schamanen Trommel an der Auffahrt

Im Raven-Spirit Atelier erlebst Du einen achtsamen Prozess der Trommelherstellung. Gemeinsam schaffen wir Deine Trommel und den Trommelstock, verbinden die Elemente und führen abschliessend ein rituelles Dankesritual durch, um Baum und Tier zu ehren.

Donnerstag, 14. Mai 2026  Lenzburg • Nur noch wenige Plätze!

Tai Chi Chuan 8er Form mit Dechen Shak Dagsay

Diese verkürzte Version der traditionellen Tai-Chi-Form ist perfekt für Anfänger, da sie leicht zu erlernen ist und eine tolle Möglichkeit bietet, Stress abzubauen und Ruhe für Körper und Geist zu finden. Mit nur 8 Folgen kannst du sie an einem Tag problemlos erlernen und von den Vorteilen dieser alten chinesischen Bewegungslehre profitieren.

Sonntag, 17. Mai 2026  Lenzburg

Midlife Kitchen – Ayurveda Kochworkshop für Frauen

Genussvoll, gesund und achtsam: Ayurveda-Rezepte für die Lebensmitte.

Entdecke wie Du in der Lebensmitte mit nährstoffreichen, alltagstauglichen Ayurveda-Rezepten Genuss, Gesundheit und innere Balance in Deinen Alltag bringst. Gemeinsam kochen, essen und bewusst geniessen – ein Workshop speziell für Frauen, die sich Zeit für sich selbst und ihre Lebensfreude nehmen möchten.

Sonntag, 07. Juni 2026  Lenzburg