Räucher Gefäss | Tibetischer Stil

Tai Chi Chuan 8er Form mit Dechen Shak Dagsay

Diese verkürzte Version der traditionellen Tai-Chi-Form ist perfekt für Anfänger, da sie leicht zu erlernen ist und eine tolle Möglichkeit bietet, Stress abzubauen und Ruhe für Körper und Geist zu finden. Mit nur 8 Folgen kannst du sie an einem Tag problemlos erlernen und von den Vorteilen dieser alten chinesischen Bewegungslehre profitieren.

Sonntag, 17. Mai 2026  Lenzburg

Jodeln und Stimmbildung mit Natalie – Tagesworkshop

Tagesworkshop für Dein Gehör, Deine Sensibilität und die Entfaltung Deiner Stimme

Tauche ein in die älteste Sprache der Welt – eine Sprache ohne Worte, nur aus Klang. Gemeinsam bilden wir einen Klangkörper, der Dir ein sicheres Zuhause für Deine Stimme schenkt. Hier kannst Du loslassen, entspannen und spielerisch die vielen Facetten Deiner Stimme entdecken – lebendig, berührend, einzigartig.

Freitag, 22. Mai 2026  Lenzburg

Jodeln mit Natalie – Einführungs- und Aufbauworkshop

Regelmässige Gruppe, Einstieg jederzeit möglich

Tauche mit uns in die älteste Sprache der Welt ein, die ohne gesprochene Worte auskommt. Lass Dich von der Magie des Jodelns verzaubern und erlebe, wie wir gemeinsam Stimmungen, Gefühle und Emotionen durch den Klang der menschlichen Stimme ausdrücken.

Freitag, 05. Juni 2026  Lenzburg

Midlife Kitchen – Ayurveda Kochworkshop für Frauen

Genussvoll, gesund und achtsam: Ayurveda-Rezepte für die Lebensmitte.

Entdecke wie Du in der Lebensmitte mit nährstoffreichen, alltagstauglichen Ayurveda-Rezepten Genuss, Gesundheit und innere Balance in Deinen Alltag bringst. Gemeinsam kochen, essen und bewusst geniessen – ein Workshop speziell für Frauen, die sich Zeit für sich selbst und ihre Lebensfreude nehmen möchten.

Sonntag, 07. Juni 2026  Lenzburg • Nur noch wenige Plätze!