Tara & die Kraft der Weiblichkeit mit Dechen Shak-Dagsay • März 2027

Zum Internationalen Frauentag laden wir Dich ein, tibetische Mantras und den Jewel Tibet Dance mit Dechen Shak-Dagsay kennenzulernen. Im gemeinsamen Singen und in fliessenden Bewegungen begegnen wir Tara, einer bedeutenden weiblichen Gestalt des tibetischen Buddhismus, und ihren Themen Mut, Mitgefühl und Weisheit.

Tara – weibliche Weisheit & Mitgefühl

Tara verkörpert im tibetischen Buddhismus Mitgefühl, Weisheit und mutiges Handeln. Einer Überlieferung zufolge entschied sie sich bewusst dafür, als Frau den Weg zur Erleuchtung zu gehen. Ihre Geschichte steht für eine weibliche Kraft, die sich nicht über Anpassung definiert, sondern ihren eigenen Weg findet.

Im Zentrum des Workshops steht das Tara-Mantra «Om Tare Tuttare Ture Soha». Dechen Shak-Dagsay führt Dich in die Praxis des Mantra-Chantings ein und teilt weitere tibetische Mantras mit Dir. Du lernst die Gesänge kennen und erfährst, wie Du sie in Deine eigene Meditationspraxis aufnehmen kannst.

Beim gemeinsamen Rezitieren verbinden sich Stimmen und Klänge zu einem gemeinsamen Erlebnis. Du kannst lauschen, mitsingen und Deinen eigenen Zugang zu dieser jahrhundertealten Tradition finden.

Den Klang in Bewegung bringen

Mit dem Jewel Tibet Dance kommt eine weitere Ausdrucksform hinzu, die Dechen aus traditionellen tibetischen Kreistänzen entwickelt hat. Einfache, fliessende Schritte führen Dich in Bewegung. Du erlebst, wie sich Rhythmus, Musik und gemeinsames Tanzen verbinden.

Mantra-Gesang und Tanz eröffnen unterschiedliche Zugänge zur tibetischen Kultur und spirituellen Praxis. Du kannst Dich auf die Klänge einlassen, die Bewegungen erkunden und den Tag in Deinem eigenen Tempo erleben.

Ein Tag mit Dechen Shak-Dagsay

Dechen Shak-Dagsay verbindet ihre musikalische Arbeit mit einer tiefen Verbundenheit zu ihren tibetischen Wurzeln. Mit ihrer Stimme trägt sie tibetische Mantras in die Welt und macht sie einem breiten Publikum zugänglich. Ihre Musik führte sie unter anderem bis in die Carnegie Hall in New York. Mit dem von ihr gegründeten Dewa Che Verein engagiert sie sich zudem für soziale Projekte in Tibet.

Am Internationalen Frauentag bringt Dechen ihre Musik, ihre kulturellen Wurzeln und ihre langjährige Erfahrung mit Dir zusammen. Es ist eine Einladung, den Zugang zu Deiner Tara-Kraft aufblühen zu lassen. Erlebe die tiefe Wirkung tibetischer Mantras und finde in Gesang und Tanz einen Weg zurück zu Dir selbst.