Lachyoga Workshop mit Nirmala

Datum: Fr. 25.01.2019

Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr

Kursort: Mangalam Yoga & Ayurveda

Adresse: Obstgartenstr. 5 • 8910 Affoltern am Albis

Lachen ohne Grund ist das Motto des Lachyogas. Wie das möglich ist, lernst Du auf spielerische Weise von Nirmala Karin Iser. Du fühlst Dich untalentiert? Wunderbar, zum Lachen braucht es kein Talent. Gemeinsames Üben unter fachlicher Anleitung genügt. Wer lacht, hat Spass und geht weniger zum Arzt. Nachweislich hat das Lachen verschiedene medizinische Vorteile wie Förderung von Stoffwechsel, der Verdauung und Stärkung der Immunabwehr. Lachyoga stärkt innerhalb kurzer Zeit das eigene Wohlbefinden.  
 

Der Schlüssel: „Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen.“ Dr. Kataria (Gründer des Lachyogas)
 

Leitung: Nirmala Karin Iser ist „Certified Laughter Yoga Leader“ (Diplomierte Lachyoga-Leiterin nach Dr. Kataria). In ihren beruflichen Alltag als Primarlehrerin und Theaterpädagogin integriert sie die wunderbare Kraft des „Lachyogas“. Nirmala lacht, tanzt, malt und unterrichtet für ihr Leben gerne. Sie versteht ihr Handwerk und liebt das kreative Arbeiten mit Menschen. Ob in ihrer Schulklasse, in ihren Theaterkursen oder im Alltag: Lachen gehört für sie in allen Lebenslagen dazu. Ihre jahrelange Erfahrung als  pädagogische Praktikerin, ihr Einfühlungsvermögen und ihre Kreativität prädestinieren Sie dafür, die Weisheit des Lachyogas weiterzugeben. Es ist äusserst schwierig, sich ihrem authentischen Lachen zu entziehen, es ist wahrhaft ansteckend.
 

Beitrag: CHF 30.- oder mit Mangalam Yoga Abo

Ort: Mangalam Yoga & Ayurveda in 8910 Affoltern am Albis
 


Zum Anmeldeformular

Zurück zur Übersicht
Klangauge Elfenbeinweiss

Klangauge Elfenbeinweiss

Kleines-Set mit Klöppel und Filzring.

Monolina in D

Monolina in D

Satter Bass mit viel Vibration

NEU - Sansula Melody

NEU - Sansula Melody

G-dur: G A E D C G D G F# B A

Raven - Spirit Geschenkgutschein im Wert von 180.-

Raven - Spirit Geschenkgutschein im Wert von 180.-