Datum: Sa. 04.03.2023
Uhrzeit: 13:30 - 17:30 Uhr
Kursort: Raven-Spirit
Adresse: Seonstr. 37 / Hämmerli Areal • 5600 Lenzburg
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In diesem Workshop lernst Du die verschiedensten Gongs und ihre Qualitäten kennen. Nach einer ersten Einführung in die Spieltechniken und Wesensart der Gongs geht jeder Teilnehmer mit seinem Instrument auf eine Entdeckungsreise und darf seinen persönlichen Spielstil erforschen. Erst danach wagen wir uns an das gegenseitige Bespielen, wobei einer der Gebende und der andere der Empfangende sein wird.
Jegliche therapeutische oder pädagogische Arbeit lässt sich hervorragend mit dem Klang eines Gongs ergänzen und vertiefen. Sei es im Yogaunterricht, zur Begleitung der Meditation, in der Körperarbeit, in der Schule oder der Familie die Schwingungen des Gongs haben einen direkten Einfluss auf den Körper, das Bindegewebe, die Muskeln und unser Nervensystem.
Durch eine gezielte Art des Gongsspiels entsteht ein Effekt, der unsere beiden Gehirnhälften synchronisiert und auf die Alpha- und Thetafrequenzen einschwingt; ein Zustand tiefer Gelöstheit, den wir nur selten bewusst erleben. In dieser Tiefenentspannung (Yoga Nidra) kann sich der Körper neu ausrichten. Herz und Atemfrequenz werden ruhiger und der ganze Organismus beginnt sich zu entspannen. In dieser Entspannung werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und das ganze Immunsystem gestärkt.
Workshopthemen:
- Den Klang gefühlvoll dosieren
- Anschlagtechnik und Platzierung
- Einsatz von Klang in der Gruppenarbeit
- Einsatz in der Körperarbeit - Chakra Balancing
- Begleitung von Yoga Nidra (Tiefenentspannung)
- Klangreise mit dem Gong und anderen Instrumenten
Kursbeitrag: CHF 160.- / Die Instrumente werden für den Workshop zur Verfügung gestellt. Ein Bio Pausensnack und Tee ist bei jedem unserer Workshops selbstverständlich.
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