Übungen zu Konzentration und Meditation
BU-00012
Lasse dich von diesem Buch berühren, inspirieren und führen durch die Kraft eines selbstverwirklichten Meisters. - Konzentrieren und meditieren - Hindernisse auf dem Weg - Erfahrungen auf verschiedenen Ebenen - Praktische Meditationsanleitungen Mithilfe von Konzentration und Meditation wird dein Geist ruhig, gelassen und fest und du kommst zur inneren Kraftquelle, der Essenz deiner Seele. Auch im täglichen Leben verhilft dir diese Achtsamkeit zu mehr Effizienz und Freude am Tun. …
BU-00012
Lasse dich von diesem Buch berühren, inspirieren und führen durch die Kraft eines selbstverwirklichten Meisters. - Konzentrieren und meditieren - Hindernisse auf dem Weg - Erfahrungen auf verschiedenen Ebenen - Praktische Meditationsanleitungen Mithilfe von Konzentration und Meditation wird dein Geist ruhig, gelassen und fest und du kommst zur inneren Kraftquelle, der Essenz deiner Seele. Auch im täglichen Leben verhilft dir diese Achtsamkeit zu mehr Effizienz und Freude am Tun. Swami Sivananda, einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts, teilt seine persönlichen Erfahrungen und gibt dir einen umfassenden Überblick über die Grund lagen und Feinheiten von Konzentration und Meditation. Mit vielen praktischen Übungsbeispielen und Hintergrundwissen über die Funktionsweise des menschlichen Geistes, der menschlichen Psyche und der zahlreichen Erfahrungen und Hindernisse in der Meditation. Ein wertvoller Begleiter auf dem spirituellen Weg und geeignet sowohl für Anfänger/innen als auch für bereits langjährige Meditierende. „Zeit ist kostbar und vergeht schnell. Daher: meditiere, meditiere – verliere keine Minute!“ Swami Sivananda
Erschaffe Deine persönliche Schamanen Trommel am Pfingstmontag
Im Raven-Spirit Atelier erlebst Du einen achtsamen Prozess der Trommelherstellung. Gemeinsam schaffen wir Deine Trommel und den Trommelstock, verbinden die Elemente und führen abschliessend ein rituelles Dankesritual durch, um Baum und Tier zu ehren.
Pfingstmontag, 20. Mai 2024, Lenzburg • Ausgebucht/Warteliste
In diesem Workshop lernst Du, wie Du durch gezieltes Spielen der Schalen eine tiefe Entspannung erreichst, die Selbstheilungskräfte aktiviert und Dein Immunsystem stärkt. Lass Dich von praktischen Übungen inspirieren und integriere das Gelernte direkt in Dein Leben für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Dienstag, 04. Juni 2024, Lenzburg • Nur noch wenige Plätze!
Freu Dich auf eine transformative Reise, die Körper, Geist und Seele berührt! Tauche ein in die Welt der Gongs, entdecke ihre verschiedenen Qualitäten und finde Deinen ganz persönlichen Spielstil. Die intensive Erforschung und das gegenseitige Bespielen werden nicht nur Dein Verständnis vertiefen, sondern auch tiefgreifende Entspannung und Selbstheilung ermöglichen.
Sonntag, 16. Juni 2024, Lenzburg
Jahresausbildung zu Klangheilkunst mit Stimmgabeln Modul 1
Wir lernen im Basiskurs 1 wie wir unseren Körper mit diversen Stimmgabel-Arten wie ein Instrument neu einstimmen können. Dazu setzen wir den Klang der Stimmgabeln gezielt für die natürliche Heilung und zur Unterstützung eines bewussten, intensiven Lebensgenusses sowie zum Wohlbefinden und Stressabbau ein.
Samstag 22. - Sonntag 23. Juni 2024, Lenzburg